Kraulkurse für Erwachsene
Im Bürgerbad Handorf und im Hallenbad Wolbeck bieten wir Anfänger- und Fortgeschrittenenkurse an. Erwachsene jeden Alters können bei uns das Kraulen erlernen oder ihre Technik auffrischen.
Unser Anfängerkurs und der anschließende Fortgeschrittenenkurs sind speziell für Erwachsene ausgelegt und seit vielen Jahren erprobt.
Kraulen ist der schnellste Schwimmstil. Entscheidend sind dabei das Zusammenspiel von Atmung und Armzug sowie die richtige Wasserlage. Diese Bewegungsabläufe vermitteln wir Schritt für Schritt im Kurs.
Für den Fortgeschrittenenkurs solltest Du mindestens 25 Meter am Stück kraulen können und bereits eine gute Grundlage in Atemtechnik, Armzug, Beinschlag und Wasserlage haben.
In diesem Durchgang umfasst der Kurs zwölf Einheiten: zehn angeleitete Einheiten mit Trainerin oder Trainer und zwei Einheiten freies Schwimmen, um die erlernten Techniken zu vertiefen. Jede Einheit dauert eine Stunde. Die Kursgebühr beträgt 150 Euro und beinhaltet den Eintritt ins Hallenbad. Eine Mitgliedschaft ist nicht erforderlich.
Bei Fragen kannst Du Dich per E-Mail an Uwe Daut wenden:
Aktuell sind alle Kurse voll. Du kannst Dich aber auf unserer Warteliste registrieren.
Wir schreiben zunächst die Personen an, die am längsten auf der Warteliste stehen. Falls danach Plätze frei bleiben, informieren wir alle weiteren Personen auf der Warteliste. Da diese derzeit sehr lang ist, rechne bitte mit einer längeren Wartezeit.
Warteliste Kraulkurse:
https://wasser-freizeit.de/verein/termine/kraulkurs/warteliste-kraulkurse
Die nächsten Kurse
Anfängerkurse
Kurs 1 mit Marvin im Bürgerbad Handorf
11. September bis 18. Dezember 2026, freitags von 18:00 bis 19:00 Uhr
Termine: 11.09., 25.09., 02.10., 09.10., 16.10., 23.10. (freies Schwimmen), 06.11., 13.11., 20.11., 27.11. (freies Schwimmen), 04.12. und 18.12.2026
Kurs 2 mit Babsy im Hallenbad Wolbeck
02. Oktober bis 18. Dezember 2026, freitags von 19:30 bis 20:30 Uhr
Termine: 02.10., 09.10., 16.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12. und 18.12.2026
Fortgeschrittenenkurse
Kurs 3 mit Marvin im Bürgerbad Handorf
11. September bis 18. Dezember 2026, freitags von 19:00 bis 20:00 Uhr
Termine: 11.09., 25.09., 02.10., 09.10., 16.10., 23.10. (freies Schwimmen), 06.11., 13.11., 20.11., 27.11. (freies Schwimmen), 04.12. und 18.12.2026
Kurs 4 mit Babsy im Hallenbad Wolbeck
02. Oktober bis 18. Dezember 2026, freitags von 18:30 bis 19:30 Uhr
Termine: 02.10., 09.10., 16.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12. und 18.12.2026