News
- von Ralf Pander
- am:
Sylvia Zayer, unsere Ärztin im Verein, hat am 12.12.2024 sehr spannend und mit vielen praktischen Beispielen zum Thema Sporternährung informiert. Der Vortrag wurde in Gebärdensprache übersetzt und rund 15 W+Fler:innen waren in unseren neuen Räumen im B7 dabei. Fortsetzung folgt am 16.1.2025 zum Thema Ausgleichssport für Triathleten/Schwimmer.
.
- von Nils
- am:
Das Wetter in der Vorwoche war nicht sehr läuferfreundlich. Am Samstag hielt die Wettervorhersage und 5 Läufer von W+F sind über die 10 km in Everswinkel gestartet. Allen voran ist Michael mit einem lädierten Knie mit einer sehr guten Zeit von 39:17 ins Ziel gelaufen. Nils folgte mit einer knappen 40:01. Claudia, Ricarda und Ulli absolvierten die ersten Meter gemeinsam. Ulli setzte sich ab und kam mit 43:48 ins Ziel. Ricarda finishte knapp, als 5. Frau in 45:01, in einem packenden Zielsprint gefolgt von Claudia in 45:25, die erste ihrer Altersklasse wurde. Eine kleine, schöne Veranstaltung, die man sich für nächstes Jahr wieder vornehmen könnte! Genießt die Weihnachtszeit 
- von Ralf Pander
- am:
Wir müssen unseren Vereinstreff räumen und unseren Textilienbestand auflösen:
Angebot 1: W+F Hoodie und T-Shirt --> 10,-- €
Angebot 2: W+F T-Shirt --> 3,--€
Angebot 3: W+F Stoffbeutel --> 10,-- €
Ihr könnt die Sachen jeweils montags in der Zeit von 17:00 bis 19:00 Uhr im Hallenbad Wolbeck abholen und bar bezahlen, oder wir schicken Euch die Bestellung.
Versand für Angebot 1 = 4,-- € und für Angebot 2 u. 3 = 2,-- €.
Hoodies sind noch in folgenden Größen verfügbar:
Damen: M, S, XS
Herren: XL, L, M
Die Hoodies fallen groß aus, daher besser eine Größe kleiner nehmen als ihr üblicherweise habt.
Die T-Shirts sind noch in allen Größen verfügbar von XXS bis XXL
Bestellung bitte an: BfD Wasser+Freizeit
Für den Versand gebrauchen wir: Vorname, Name, Straße, Haus Nr., PLZ, Ort und was ihr in welcher Größe haben möchtet.
Kaufpreis und Versandkosten buchen wir von dem uns für den Beitragseinzug bekannten Konto ab.
Deal?
- von Ralf Pander
- am:
Die DTU Triathlon-Schultour powered by Suzuki war auch 2024 ein voller Erfolg. Über 12.000 Schülerinnen und Schüler waren bei 34 Veranstaltungen dabei. Der BASF Schultriathlon mit 1.300 mitmachenden Kid´s ist damit die zweitgrößte Veranstaltung in Deutschland.