News
- von Bridget Leifeld
- am:
Am Freitag, 20.06.2025, wird in der WDR Lokalzeit um 19:30 Uhr der Saerbecker Badesee vorgestellt.
Dort wird dann sicherlich das ein oder andere bekannte Gesicht mal im Fernsehen zu sehen sein.
Also Termin merken, schauen, oder dann später in der Mediathek nachgucken.
- von Matthias Becker
- am:
🎽 Neopren-Testschwimmen mit sailfish – Jetzt ausprobieren!
Wann? Samstag 14.Juni 11-13 Uhr Wo? Zum Badesee 45, 48369 Saerbeck
Wer? W+F Münster und Trifinish
Hallo Triathleten und Schwimmfreunde,
ihr wollt den perfekten Neoprenanzug für eure nächste Triathlon-Saison oder das Freiwassertraining finden? Dann seid ihr bei unserem Neopren-Testschwimmen mit der Firma Sailfish genau richtig!
Was erwartet euch?
Gemeinsam mit dem renommierten Hersteller sailfish laden wir euch herzlich ein, verschiedene Modelle direkt im Wasser zu testen – und das unter realistischen Bedingungen im Badesee Saarbeck. Ob Einsteiger oder erfahrener Schwimmer – es ist für jeden etwas dabei!
🧜♂️ Das erwartet euch vor Ort:
• Große Auswahl an aktuellen sailfish-Neoprenanzügen in verschiedenen Größen
• Fachkundige Beratung vom sailfish-Team
• Tipps & Tricks zur Passform, zum Anziehen und zur Pflege
• Freies Testschwimmen im See
Die Teilnahme ist kostenlos.
Kommt vorbei, testet verschiedene Modelle und findet euren Favoriten für die Saison!
Wir freuen uns auf euch!
Euer Team von
Wasser + Freizeit Münster e.V.
- von Matthias Becker
- am:
Hamburg, 1. Juni 2025 – Der Ironman Hamburg 2025 war wieder einmal ein Triathlon der Superlative – und mitten im Geschehen dabei: Michael Borsutzki und Moritz Schlenkhoff von W + F Münster.
Bereits am frühen Sonntagmorgen standen die beiden W+F Athleten nach einer kleinen gewitterbedingten Verzögerung an der Startlinie der Alster, bereit für die Herausforderung über die legendären Ironman-Distanzen:
3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und 42,2 Kilometer Laufen. Die Bedingungen waren nahezu ideal: kühle 18 Grad am Morgen, leicht bewölkter Himmel und wenig Wind – perfekte Voraussetzungen für einen langen Tag auf der Strecke.
Michael, der sich akribisch auf seinen zweiten Ironman vorbereitet hatte, ging das
Schwimmen kontrolliert an. Die Wassertemperatur von knapp 18 Grad sorgte für klare Neoprenfreigabe – ein Vorteil, den er zu nutzen wusste. Nach einem soliden Wechsel stieg er aufs Rad und absolvierte die zwei Runden entlang der Elbe mit konstanter Leistung. Besonders auf der langen Geraden Richtung Finkenwerder konnte er seine Stärke ausspielen. Auf der Laufstrecke rund um die Binnen- und Außenalster zeigte er mentale Stärke, kämpfte sich Kilometer für Kilometer voran und überquerte nach einem langen Tag erschöpft, aber überglücklich mit neuer Bestzeit von 10:04:38 die Ziellinie.
Moritz überzeugte mit einem starken Schwimmen und kam mit einer guten Gruppe aus dem Wasser. Auf dem Rad fuhr er mutig und konstant, blieb dabei stets im Rahmen seines geplanten Pacings. Die Laufstrecke wurde zur echten Prüfung, aber angefeuert von tausenden Zuschauern und mit der Unterstützung von Freunden und Familie entlang der Strecke, bewies Moritz echte Kämpferqualitäten. Auch er erreichte das Ziel nach 09:24:14 ebenfalls überglücklich mit neuer Bestmarke.
Beide Athleten zeigten nicht nur sportliche Leistung, sondern auch Teamgeist und Durchhaltevermögen. Für den Verein W + F Münster ist ihre Teilnahme ein weiteres Highlight der Saison 2025 – und sicherlich Motivation für viele andere Vereinsmitglieder, sich selbst neuen Herausforderungen zu stellen.
Herzlichen Glückwunsch an Michael und Moritz zu dieser beeindruckenden Leistung!
- von Matthias Becker
- am:
Von Michel Waehneldt und Tim Seifert
Dalkeman Gütersloh Triathlon 2025
5:30 klingelt der Wecker im Wohnmobil auf dem Media Markt Parkplatz in Gütersloh. Es regnet. Schon die ganze Nacht durch. Erstmal Kaffee. Dann geht das irgendwie schon. Ab in den Einteiler, alle Sachen zusammen gesucht und gg 6:45 mit Niko zusammen Unterlagen im Freibad abholen und ab zum Bike Check in. Es gibt Umkleiden. Duschen. Toiletten und abschließbare Spinde. Nach dem Check In aufwärmen. Irgendwie. Bei 12 Grad und Regen. Aber das Freibad ist beheizt und hat schätzungsweise 24-25 Grad und der Moderator/DJ hat Bock und es ist alles super organisiert. Wir werden auf eine Bahn zugewiesen und sind auch nur zu 4. statt zu 8. Es sind wohl viele vom Wetter abgeschreckt worden. Startschuss um 8:00. 20x50m. Bei den letzten 100m gibt es ein gelbes Brett ins Wasser gehalten, damit man nicht einfach weiter schwimmt. Für Kachelzähllegasteniker wie mich super…Der Ausstieg
ist extrem hoch, mit Puddingarmen nach dem Schwimmen gar nicht so einfach raus zu kommen. 400m ca barfuß in die Wechselzone, gut für das erste Gel. Regenjacke an und auf die Radstrecke. Achja es regnet…Die Radstrecke ist flach. 9,7km eine Runde. Eine 180 Grad Wende und 2-3 Kurven. Dank sehr aufmerksamer und netter Helfer aber alles trotz Regen kein Problem. Das ganze vier mal. Kein Gedränge, kein Gepöbel. Dann ab auf die Laufstrecke. 2,4km eine Runde. Auch hier wieder sehr aufmerksame Helfer die die Richtung weisen oder auf Hindernisse aufmerksam machen. Die Runde führt durch einen kleinen Park und durch ein Wohngebiet. Ist auch flach mit einigen Kurven, was aber auch das einzige schwierige ist. Durch die kleine Runde kann die Family insgesamt viermal anfeuern und sieht einen immer wieder. Der Regen hat beim Lauf tatsächlich aufgehört. Im Ziel gibt’s direkt eine Medaille umgehangen und flüssige Verpflegung in Form von Cola, 0,0 Bier, und anderem Zeug. Der DJ gibt weiter Gas. Das Highlight war ein dänischer Triathlet vom Verein aus Oelde der sich den ESC Saunasong gewünscht hat. Und natürlich regnet es wieder in Strömen. Dadurch haben wir zügig alles eingesammelt und sind zurück zum WoMo und nach Hause. Trotzdem ein schöner kleiner Triathlon mit viel Herzblut, tollen Helfern und guter Organisation. Gerne wieder
Löwentriathlon 2025
Am selben Wochenende ging es für Tim in den Westerwald, zum Löwentriathlon. Der Tag begann mit leichtem Nieselregen und kühlen 12 °C. Aufgrund der niedrigen Wassertemperatur von nur 11 °C wurde das Schwimmen kurzfristig durch einen 5 km-Lauf ersetzt.
Die Radstrecke hatte viele Anstiege und rund 1.000 Höhenmeter, auf der ein Rhythmus kaum zu finden war. Auch der abschließende Lauf gestaltete sich auf überwiegend hügeligen Waldwegen anspruchsvoll. Nach 4:51 Stunden erreichte Tim das Ziel des Duathlons. Trotz der widrigen Bedingungen bleibt die Veranstaltung als schöner Wettkampf mit herausfordernden Strecken in Erinnerung.
- von Matthias Becker
- am:
Von Tim Seifert
Was für ein Tag!
Am vergangenen Wochenende begann der Wettkampftag sehr erfolgreich für W+F. Neben den Erwachsenen stand nämlich auch die Nachwuchsathletin Ida Gieseler in Drensteinfurt an der Startlinie. Ida legte mit einem Top Ergebnis vor, indem sie ihren Wettkampf über 200m Schwimmen, 10km Rad und 2,5km Laufen in der Jugend B gewinnen konnte. Hut ab vor dieser Leistung. Wir gratulieren herzlich zu diesem großartigen Erfolg!