Triathlon
- von Matthias
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Am vergangenen Sonntag wurde die Triathlonsaison für einige unserer W+F-Athlet:innen in Drensteinfurt eröffnet. Besonders hat uns gefreut, dass einige unserer jungen Talente im W+F Outfit am Start waren. Aufgrund der sehr kühlen Temperaturen am frühen Morgen, wurden die Wettkämpfe ohne Schwimmen als Duathlon bzw. Run durchgeführt. Mit großer Vorfreude und Aufregung starteten Ida, Till, Julius, Maxim und Moritz ihren Duathlon und konnten sich trotz des Wegfalls ihrer stärksten Disziplin sehr gute Plätze in ihrer Altersklasse erarbeiten. Da es für einige der erste Triathlon Wettkampf überhaupt war, waren die Räder zum Teil geliehen oder es wurde mit dem Alltagsrad gefahren. Philipp, der für den Swim+Run gemeldet war, lieferte eine ebenfalls sehr starke Leistung bei seinem Lauf ab. Insgesamt können alle stolz auf ihre erbrachte Leistung sein und dürfen dann hoffentlich bei ihren weiteren Wettkämpfen auch ins Wasser.
Da es im Verlauf des Tages etwas milder geworden war, fanden alle weiteren Wettkämpfe wie gewohnt mit Schwimmen, Radeln und Laufen statt. Bei den Erwachsenen war Tim als Einzelstarter auf der 76,2 km Distanz unterwegs und konnte mit 3:23:28 ebenfalls eine starke Platzierung erreichen. Im Team der Landesliga gingen für W+F Michel, Thomas und Ulli an den Start. Niko musste sich kurzfristig mit Fieber abmelden und konnte nicht mehr ersetzt werden. Die drei erreichten trotz des Ausfalls einen sehr guten 13. Platz.
- von Matthias Becker
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Der eine oder die andere hat das Jahr mit einem Silvesterlauf ausklingen lassen, so auch einige W+Fler vor der Haustür an der Sentruper Höhe und Michael von Werl nach Soest bei, mit einem Rekord von 8.500 Teilnehmern, Deutschlands größten Silvesterlauf.
Trotz eher mäßiger Wettervorhersage warteten gute Bedingungen auf die Läufer, der angekündigte Wind sowie Graupelschauer blieben aus. So standen am Ende nochmal tolle Platzierungen und PBs in den Ergebnislisten. Gerade was Mario, Merlin, Moritz, Uli und Patrick auf den 10km gezeigt haben war stark und lässt die Vorfreude auf die nächste Saison steigen! Bei den Damen starteten Ellen, Marieke und Ricarda. Auch die Jugend war wieder dabei: Ida war über 5km am Start.
Ergebnisse aus Münster unter: https://www.frielingsdorf-datenservice.de/anmeldung/2025/muenster_silvesterlauf/
Michael ist 15km in starken 58:36 min gerannt.
Wir sehen uns in alter Frische 2026 
- von Matthias Becker
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Neben dem Stutenkerl gehört der Nikolauf in Everswinkel zum Nikolaustag. Über 5km starteten zunächst Tim und Sylvia ehe dann Michael, Mario, Matthias, Vadim und Ricarda die 10km in Angriff nahmen. Trotz eher bescheidenen Wetter wurden persönliche Bestzeiten erreicht, Altersklassensiege eingefahren, die magischen 20 Minuten unterboten und Mario konnte sich den Sieg über 10km sichern.
Auch der W+F Nachwuchs war am Start: Thilo und Florian vertraten unsere Farben beim Schülerlauf.
Ergebnis unter: https://portal.run-timing.de/940/results
- von Matthias Becker
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Am Samstag waren zwei Mädels von W+F beim legendären Ironman auf Hawaii am Start. Mit ihren Qualifikationen haben sie sich den Traum von dem Start bei der WM erfüllt und wir konnten mitfiebern. Die Bilder aus dem Profi Rennen ließen wohl nur erahnen, wie brutal hart die Bedingung an diesem Tag auf der Insel gewesen sein müssen. Liebe Emese, liebe Ellen, herzlichen Glückwunsch zum Finish und aller größten Respekt vor Euren Leistungen! Genießt den wohlverdienten Urlaub und wir freuen uns auf die Berichte, wenn ihr zurück seid.
- von Matthias Becker
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Pünktlich um 10 Uhr trafen sich am Sonntag letzter Woche 18 RadfahrerInnen vorm Radhaus um nach kurzer Ansprache - in der eine Verlängerung der Runde von 150 auf nun stolze 170 km angekündigt wurde, da die eingeplante Kaffeepause wegen Schließung des Cafes verlegt werden musste - sowie einem gut gelaunten "Vorher-Foto" zur diesjährigen Ausgabe von "Rund-um-den-Prinzipalmarkt" aufzubrechen.
Nach anfänglichen Startschwierigkeiten (das Kopfsteinpflaster löste mehrere Garmin-Alarme aus, deren Quittierung nur teilweise gelang....) rollte die Gruppe geschlossen aus der Stadt hinaus zum Kanal Richtung Amelsbüren. Dem auffrischenden Südwind zunächst entgegen ging es dann - selbstverständlich immer mit den richtigen "Zugpferden" im Wind - über Davensberg, Ascheberg und Capelle an Südkirchen vorbei nach Selm und Schloss Sandfort. In den wunderschönen Lippeauen wurde der obligatorische Platten geflickt während Teile der Gruppe bereits bei Hof Sebbel in der Nähe des Halterner Sees die Kaffeebestellung aufgaben. 
Die verbrauchten Kalorien für die 10 Zusatzkilometer konnten durch die dortige Kuchenstückgröße mehr als ausgeglichen werden. So ging es gestärkt mit nun zunehmendem Rückenwind weiter zwischen Lüdinghausen und Dülmen hindurch wieder Richtung Norden. Erste Teile der Gruppe beschlossen in Seppenrade den direkten Rückweg nach Münster zu nehmen, so dass die Gruppe beim zweiten Kaffeestop am Bulderner See bereits überschaubarer wurde. Die zunehmende Nähe zu Münster führte zu einer weiteren Verkleinerung der Gruppe und zu steigendem Durchschnittstempo bei den Verbliebenen, die sich weiterhin tapfer dem Motto der Ausfahrt verpflichtet fühlten und die Runde "um den Prinzipalmarkt" mit einer Nordschleife durch die Rieselfelder und dem Rückweg über Handorf komplettierten. Zurück am Prinzipalmarkt wurde sich daraufhin dann das ein oder andere (alkoholfreie ;-)) Weizen mehr gegönnt :-).
Vielen vielen Dank an die Organisatoren Jörg und Rudi für die tolle Strecke und den gelungenen Sonntag!!
