Tag zusammen,
...und ? Schöne Ferien gehabt ... hoffe ich doch ! :-)
1. Eure Starpässe sind da und ich verteile schon fleißig bei jedem Schwimmtraining, also sprecht mich einfach an, ich habe alle Pässe ständig bei mir ! Alle neuen W+F Triathleten, die noch einen Startpass benötigen, sprechen mich deshalb bitte auch an ! Alle Triathleten bekommen jedes Jahr einen neuen Startpass, allerdings mit gleichbleibender Nummer!
2. Ich werde zum Schwimmen jetzt immer eine Tasche mit diverser Wettkampfbekleidung mitbringen. Wer also noch etwas braucht, einfach fragen ! Neu im Programm: Rad-Armlinge, Laufhosen, kurz und knie-lang, Frauen-Laufhosen (shorts), ärmellose Wettkämpfshirts, Radhosen ohne Träger, Badekappen und neue W+F Jacken, alles in blau mit W+F Logo + Sponsoren! Einteiler macht Wolfgang Pissarsky.
3. Ein netter link: www.triathlon-tipps.de
4. Seht mal in unser Trainingsbuch auf der W+F site (Triathlon/Trainingsbuch) und macht evtl. mit, ist motivierend und macht Spaß !
5. Einige von uns treffen sich am Samstag, 24.04. um 10:00 Uhr in Borken-Weseke bei Dieter Späker zu einer 130 km Radausfahrt + Laufen und evtl. Ausschwimmen, wer Lust hat, meldet sich bitte bei mir!
... schon mal schöne Woche euch allen, und jetzt noch ...:
6. Thomas Abel hat mir eine mail wegen kostenlosem Leistungstest weitergeleitet, hier der Text:
"Liebe Läufer/Innen!
Für eine Studie an der Universität Münster, die von der Sportpsychologie in Kooperation mit der
Sportmedizin durchgeführt wird, suche ich Läufer/Innen (Männer 10km Bestzeit unter 40min,
Frauen unter 43min), die Lust haben mitzumachen.
Innerhalb der Studie wird ein Leistungstest an der Sportmedizin durchgeführt, dessen Ergebnisse
die Probanden behalten dürfen, ich denke dass könnte für viele interessant sein.
Die Studie baut auf einer Untersuchung auf, die wir 2007/2008 durchgeführt haben. Ihr müsstest
dazu an zwei Terminen ins Labor der Sportmedizin kommen. Beim ersten Termin wird ein
Leistungstest durchgeführt (die Ergebnisse bekommt ihr dann im Anschluss an die Untersuchung).
Beim zweiten Termin werdet ihr 3 x 10 min an der anaeroben Schwelle laufen. Es geht dann um
den Einfluss der Aufmerksamkeitsausrichtung.
Die Untersuchung wird voraussichtlich noch bis Mai 2010 laufen.
Wenn ihr interessiert seid mitzumachen, schickt doch einfach eine E-Mail an mich
(
weiteren Details abzusprechen.
Ich freue mich über jeden, der mitmacht! Auch Läufer, die an der ersten Studie teilgenommen
haben, können noch einmal mitmachen.
Herzliche Grüße,
Wiebke Anheier
0151 - 18145075
0251 - 2108460 "