Auch für das neue Jahr haben wir uns wieder eine Aktion für euch überlegt. Nach dem Projekt "12 Monate Ehrenamt" folgt 2020 die "W+F Bucket List". Was bedeutet das?
Wir haben eine Liste zusammengestellt mit Punkten, die jeder W+F'ler in seinem Leben einmal gemacht haben muss. Sie sollen euch einen Anreiz für das kommende Jahr geben. Es beinhaltet Punkte für Schwimmer, Triathleten und RWD'ler - für Jung und Alt. Gemeinsam mit euch möchten wir alle Punkte abhaken und wir sind uns sicher: Das schaffen wir locker!!
Damit wir auch andere Sportler motivieren können, daran teilzunehmen, schickt uns gerne Fotos und Videos zu, wie ihr eine Aufgabe der Bucket List erfüllt. Dies könnt ihr gerne per Mail an
Also: los geht's! Den ersten Punkt könnt ihr schon nächste Woche abhaken: an einem Neujahrsschwimmen teilnehmen!
Wir wünschen euch viel Spaß!!
W+F Bucket List
- Alle Schwimmarten lernen
- Bei einem Wettkampf starten
- 25 m tauchen
- Ein Schwimmabzeichen bekommen
- 200 m Schmetterling schwimmen
- Einen (Halb-)Marathon laufen
- 400 m Lagen schwimmen
- An einem Genusslauf teilnehmen
- 500 m Freistil schwimmen
- Eine 5 km – Einheit absolvieren
- Ein Radrennen mit dem besten Trainingskumpel im 1. Gang absolvieren
- An einem Freiwasserschwimmen teilnehmen
- 100x100 Meter schwimmen
- Einmal bei einer Wache in Saerbeck helfen und Wachgänger sein
- An einem 24 h-Schwimmen teilnehmen
- In ein Trainingslager fahren
- Eisschwimmen
- Während des öffentlichen Badebetriebs trainieren
- Im Ausland schwimmen
- Das Rettungsschwimmabzeichen erwerben
- Disqualifiziert werden / einen Wettkampf nicht finishen (DNF)
- Im Schwimmkanal schwimmen
- Rückwärts schwimmen (bitte mit Video ;-) )
- Vom 10er springen
- An einem Neujahrsschwimmen teilnehmen
- Eine Duschparty mit den Schwimmbuddies veranstalten
- Beim Aaseelauf/Leonardo-Campus-Run/Silvesterlauf teilnehmen
- Einen Ironman/eine Mitteldistanz bewältigen
- Rollwende erlernen
- An einer der ältesten Triathlonveranstaltungen Deutschlands teilnehmen (min. 35. Auflage)
- Mit Paddles schwimmen
- Tankerrallye schwimmen
- Eine Arschbombe machen
- 4 Minuten planken
- An einem internationalen Wettkampf teilnehmen
- Mit Anti-Paddles schwimmen
- Mit Flossen schwimmen
- Die Rutsche am Badesee Saerbeck benutzen
- Gemeinsam mit der Trainingsgruppe „we are the champions“ singen
- Sich bei einer Veranstaltung im Verein ehrenamtlich engagieren