Triathlon

von Wilfried Hiegemann

am: 13. Mai 2010

Das es nicht geschneit hat, ist alles :-) ! Eine Kids-Tour über 30 km und 3 Touren der Großen über 45, 70 + 105 km, schattig, regnerisch und gefühlte 2 Grad ! Sonst alles gut, auch die Stimmung, noch ! Mal sehen, was morgen wird, aber die Sauna im Spaßbad treibt die Stimmung dann wieder hoch ! Heute kommen noch Ludger, Tina + Peter - herzlichen Glückwunsch zu den Riesenbecker Sixdays !  - W.

von Peter von Dewitz-Krebs

am: 12. Mai 2010

Kalt, kalt, kalt und windig! Bei gefühlten 2 Grad Aussentemperatur und heftigem Wind führte die 4. Etappe über 17,9 km von Mettingen nach Ibbenbüren-Dickenberg. Auch dieses Mal ging es wieder über einige anspruchsvolle Steigungen und durch schöne Waldstrecken. Der Kräfteverschleiß macht sich bei den drei W+F-lern inzwischen deutlich bemerkbar. Für die drei zog sich die kürzeste Etappe des Wettbewerbes am Ende doch ganz schön hin. Zum Glück setzte der angekündigte Regen aber erst nach der Veranstaltung ein.

Die Ergebnisse des Tages: Ludger 31. Platz in 1:17:37, Peter 112. Platz in 1:26:56, Martina 218. Platz gesamt, 10. Platz bei den Frauen, 3. in der AK in 1:32:43.

In der Gesamtwertung liegt Ludger nun auf dem 26. Platz, Peter auf dem 131. Platz und Martina auf Platz 220, 15. bei den Frauen und 2. in der AK.

am: 11. Mai 2010

Am Freitag Abend starteten 4 Athleten von Wasser + Freizeit beim Dülmener Abendlauf auf der 10Km-Distanz.

Bereits nach 36:45 Minuten kam John Kuhlmann als 6 i(4.Platz MHK) ins Ziel und schaffte damit seine Persönliche Bestzeit. Knapp hinter John kam Michael Enseling nach 38:40 Minuten (10. Platz Gesamt - 1. Platz M45) ins Ziel. Siggi Milden schaffte die Strecke in 44:44 Minuten ( 56. Platz Gesamt - 9. Platz M40) und Martina Enseling kam nach 48:52 Minuten (87. Platz Gesamt - 2. Platz W45 ) ins Ziel.

von BirgitW

am: 11. Mai 2010

Platz 1 und 3 gehen nach Münster

Bei Temperaturen im kaum zweistelligen Bereich traten am Sonntag die beiden Nachwuchstriathleten Mara Husmann(10) und Jaques Weber(8) vom Velodrom-Team Wasser + Freizeit Münster e.V. beim 25. Vredestein UT-Triathlon in Enschede an. Auf dem Programm standen 200 m Schwimmen, 7,4 km Radfahren und 2000 m Laufen.

Trotz der kühlen Witterung gingen die beiden im beheizten Schwimmbad an den Start und konnten sich von Beginn an gut durchsetzen. Auch in der Wechselzone konnten sie an Zeit gewinnen und dadurch ihre Position im vorderen Feld sichern. Mara Husmann begann mit einer starken schwimmerischen Leistung belegte mit 40:03 min den dritten Platz ihrer Altersklasse, Jaques Weber legte im Endspurt zu und kam mit 36:56 min und einem Vorsprung von über 12 min auf seinen Verfolger auf Platz 1.

von Wilfried Hiegemann

am: 10. Mai 2010

Tag zusammen,

 

... und, Nase voll vom Wetter ? Ich auch ! Obwohl: gestern war super klasse, radeln mit Albert, Ilona, Max und Wolle  !!!

 

1. In Bad Fredeburg sind noch Plätze frei geworden, wer also spontan noch mitkommen möchte (12.-16.Mai), bitte melden, jetzt, sofort, bei mir !!!

2. Sommer - Schwimmtraining in der Coburg: Da muss ich mich etwas korrigieren: Außerhalb der Ferien haben wir nur Dienstags 2 Bahnen, u.z. die ersten beiden neben der Sprunggrube, u.z. von ca. 19:45. - 20:45. Die Kassiererinnen sind nur bis 19:30 anwesend, ihr kommt also nur bis 19:30 rein, und auch nur mit W+F Jacke oder W+F-Shirt als Ausweis !!! Nur so, nicht anders, und auch nicht später, auch nicht ausnahmsweise !!! Schwimmen erst dann, wenn alle Gäste zuvor raus sind! Auf den restlichen Bahnen schwimmt Tri-Finish, vertragt euch :-) ! Wir teilen auf in eine langsame + eine schnelle W+F-Bahn. Chef: Patrick ! Umkleiden: nur Sammelumkleiden, die anderen werden/sind schon gereinigt !  Neo nicht vergessen,  das Coburgwasser ist kalt, und: Training erst ab Öffnung, also mal googeln. Das Training in Wolbeck läuft weiter bis zu den Sommerferien bzw. Schließungszeiten dort. In den Ferien haben wir dann Di. + Do. 2 Bahnen in der Coburg (evtl. + 1 Bahn für die Jugend)!

3. Helfer - Swim + Run/Saerbeck/Kids-Triathlon: Bitte: meldet euch schnellstens bei mir per mail, wenn ihr beim Swim + Run in Stapelskotten etc. (Samstag, 29.05., ca 3-4 Std.) helfen könnt + möchtet, wir haben erst 4 Helfer, das reicht hinten + vorne nicht !!!

4. Stammtisch: diese Woche, Donnerstag, in Bad Fredeburg !!! :-)

5. Teamfotos: Vor allem bei den Teams Frauen und Männer 2 waren relativ viele Starter abwesend ! Nicht schön ! 2009 habe ich die Portraits derer noch in die Teamfotos  eingebaut, das werde ich nicht mehr tun !

6. Wenn sich eure Personendaten (Tel.Nummern oder Mailadressen usw.) ändern, teilt mir dies bitte unbedingt mit ! Und pflegt bitte unbedingt euer Profil auf unserer site (Geb.Dat., Startpassnr. + ChampionChip-Nr.) !

7. Neu-Neu-Neu: Es gibt jezt immer einen Montags-Tip, hier ist er: Wenn ihr einen neuen Mantel auf eure Radfelge zieht, benetzt die Innenseite des Mantels mit Talkum (Babypuder), daß macht euch garantiert  0,5 - 1 km/Std. schneller !

 

so, wir sehn uns in Bad Fredeburg, und wer uns dort besuchen und mal einen Tag mitradeln möchte, wir fahren immer um 10:30 los - guckst du hier: www.akademie-bad-fredeburg.de

 

Gruß, Willi