Triathlon
- von Willi
- am:
Tag zusammen ....
Asche auf mein Haupt, letzte Woche gar nicht, und jetzt noch zu spät ! Aber Dezember ist immer mein Stressmonat, also ... :-)
- Unser Nikolausparty war super, die, die nicht dort waren, haben was verpasst, ehrlich, hätte ich auch nicht gedacht !
- Auf unserer Site findet ihr jetzt auch einen Flohmarkt für Triathlon/Radsachen etc. in der Rubrik Triathlon ! Also bitte nicht eure Kaffeemaschine einstellen ! Wer also Triathlonsachen zu verkaufen hat, immer rein damit, am besten mit Foto !
- Stammtisch: Wieder morgen, Do. in der Loge, 19.30 - hoffentlich genauso gut besucht wie das letzte mal !!!
- Trainingslager: bis jetzt fahren ca. 22 von euch mit, es wird also langsam eng (Plätze gesamt: 35 ). Und: ich hab noch was vergessen: Kids-Preise sind natürlich niedriger.
- Ich hab mal was zu meckern: Ich habe euch vor kurzem eine Datenliste zukommen lassen, die bis jetzt lediglich 14 von euch mit eigenen Daten kompletiert haben! Ist das wirklich zuviel Mühe, sich 5 Min. hinzusetzten, eure Daten einzutragen und mir zurückzumailen ? Mir würdet ihr meine Arbeit erheblich erleichtern ! Liste (noch nicht aktualisiert !) also nochmals anbei (in der Mail!), danke ! Bitte eure neuen Daten rot markieren.
- von Klaus Schulte
- am:
Bei den Nordwestfälischen Jahrgangsmeisterschaften im Schwimmen am Wochenende erreichte der Nachwuchsriathlet André Poloczek vom Veldorom Team Wasser + Freizeit Münster den Vizemeistertitel über 100m Brust (1:32,11min). Auf der 100m Freistil-Distanz erreichte er bei starker Konkurrenz einen guten 4. Platz (1:12,34) und verbesserte seine persönliche Bestzeit um mehr als 4 Sekunden. Auf der 100m Rücken-Strecke steigerte er sich ebenfalls auf 1:25,92 (5.Platz). Dieses Ergebnis wurde jedoch durch eine nachträgliche Disqualifikation etwas getrübt. Insgesamt war es bei dem gut ausgericheten Wettkampf ein tolles Erlebnis und ein großer Erfolg für den 11-jährigen Triathleten.
- von Willi
- am:
Termin: 20. - bis 24.05. 2009
1. Die Preise sind extrem moderat, heißt etwa zwischen 29.- - 45.- Euro, je nach Kategorie (Einzel, Doppel, Mehrbettzimmer etc.), Halbpension. Natürlich stehen von jeder Kategorie nur begrenzt Zimmer zur Verfügung, teils Zimmer mit Dusche + WC, teils mit Gemeinschaftsdusche auf dem Flur, Willi war dort und fand es einfach, aber ok ! Wir haben einen großen Raum zum abends klönen, trinken + spielen etc., eine Garage für die Räder, eine Schwimmbahn, falls gewünscht, 5 km entfernt, und traumhafte Bedingungen zum Rad + Lauftraining. Angrenzend (2 min. Fußweg) liegt noch das Sauerlandbad incl. Saunalandschaft, für das wir eine Gruppenermäßigung (ab 10 Pers.) erhalten.
Anreise: 20.05., Mittwochsabend, Abreise: 24.05., Sonntag, 15.00 Uhr. Im Notfall ist auch eine Anreise erst am 21.05. möglich.
Entgegen der Infos auf der Website erhalten wir abends eine normale, warme Mahlzeit.
2. Robert Hupka wird die Kids trainieren, deren Eltern als Triathleten mitfahren. Eine Betreuung für die nicht trainierenden Kids, falls welche dabei sind, haben wir bis jetzt noch nicht. Hat jemand Interesse ?! Auf dem letzten Stammtisch wurde einstimmig beschlossen, daß ein Teil der Kosten für Robert solidarisch umgelegt werden, also für jeden ca. 5.- Mehrkosten! Einen weiteren kleinen Mehrkostenanteil diesbezügich tragen die Eltern selbst.
3. Anmeldung:
a.) per mail schriftlich bei Willi ab jetzt mit Angabe aller Daten, Name, Adresse, Tel.Nr. + e-mail sowie einer verbindlichen Teilnahmeerklärung! Weiterhin mit der Überweisung von 100.- auf Willis (siehe E-Mail). Erst mit dieser Überweisung wird Eure Anmeldung wirksam ! Der Restbetrag, falls es einen gibt, wird dann bis Ende April 2009 fällig !
Es sind 35 Plätze für uns reserviert. Wenn 80 % vom letzten Jahr mitfahren, dann noch hoffentlich mehr vom Frauenteam und noch ein paar Neue, werden es wohl 30-35 Pers. werden! Wie gesagt: wer zuerst kommt, malt zuerst ;-)
- von Willi
- am:
Tag zusammen,
anbei wieder ein paar Infos :-) !
1. Am 06.12. findet wieder unsere lägendäre Weihnachsfeier statt, mit Nicolaus, Tobola, Top-DJ und in diesem Jahr auch mit den Gesangseinladung versch. Teams etc.! Einladung anbei!
2. Kann bitte jeder von euch die beiligende exl.-Datie mit seinen Daten vervollständigen + mir zuschicken ! , dies ist für ein reibungslose Organisation in Zukunft unabdingbar! Bitte zeitnah bis 30.11. !!! Und bitte die hinzugefügten Daten in Rot markieren! Sollte sich jemand, der sich in letzter Zeit bei W+F angemeldet hat, sich hier noch nicht wiederfinden: sorry dafür, aber unser Datenfluss stockt schon mal ;-) ! Also bitte eintragen oder alle Daten per mail. Für die ohne exel: hier runterladen http://www.openoffice.org/
3. Die Montagsmail findet Ihr ab jetzt auch immer nach erfolgter Anmeldung auf unserer site ! Ihr bekommt sie zusätzlich als mail ab 2009 nur noch, wenn ihr sie aboniert! U.z. unter News-Mailer unten in der linken Leiste bei Neuigkeiten! Hier abonieren !!!
4. Damit sich die Geschichte beim Mittwochstraining ein wenig entzerrt, ist Patrick als Schwimmtrainer ab Dezember auch Freitags am Start, u.z. von 18.00-19.00, von 17.30 bis 18.00 schwimmt ihr euch dann schon mal ein ! Sollte er mal nicht können, ist vereinbart, daß er an 1-2 von ihm zu benennenden Pers. Schwimmpläne schickt, die diese dann mitbringen. Und für die, die es noch nicht wußten: im Laufe des nächsten Jahres ist unser ges. Schwimmtraining wieder in Wolbeck. Ich werde mich aber bemühen, 1-2 Einheiten vom Bürgerbad in Handorf zusätzlich zu mieten, da Handorf für den ein oder anderen super ist.
5. Siggi schrieb :
ich habe eine Seite entdeckt, die zwar jetzt noch recht unbekannt und leer ist, die aber in Zeiten von MySpace interessant werden könnte. www.rsk1.de. rsk1.de ist eine bundesweite Plattform für den regionalen Sport in jeder Klasse und Sportart. Man kann dort kostenlos Sportvideos hochladen bzw. alle Sportvideos anschauen. Dies eröffnet viele weitere Möglichkeiten, uns und unseren Sport zu präsentieren.Mag sich einer damit beschäftigen ?
6. Der Link zum Trainingslager 2009: http://www.akademie-bad-fredeburg.de/. In der Nachbarschaft ist ein super Spaßbad incl. Saunalandschaft etc., eine Schwimmbahn, fall nötig, können wir 5 kmm entfernt bekommen. Die Akademie ist ein Art renovierte, alte Kaserne bzw. Schloss oder etwas dazwischen - ich war da und konnt mal gucken, die renovierten Zimmer sind super, die älteren schlicht, aber ok ! Es gibt Einzel bis 5-Bett-Zi. incl. Dusche/WC etc.! Preise zw. 21.- bis 38.- Euro HP. Die Rad-Trainingsbedingungen sind absolut traumhaft, bes. für unsere Ansprüche.
Anmeldungen , auch Triathleten mit Kids (!!!) bitte unbedingt nur bei mir per mail und Überweisung von 100.- ab 01.Dez., meine Kontodaten schicke ich separat!
Also: wer zuerst kommt, malt zuerst !!!
- von Dörte
- am:
Wie bereits im vergangenen Jahr nutzten 24 Nachwuchstriathleten vom Velodrom Team Wasser + Freizeit Münster den grauen November, um ihre Technik und Kondition im Wasser intensiv zu verbessern. In 5 Schwimmeinheiten wurden von Freitag bis Sonntag in Lohne ca 12 Kilometer im Wasser zurückgelegt und auch Videoanalysen durchgeführt. Eine Athletikeinheit rundete das sportliche Wochenende ab. Trainer und Betreuer Siegfried Milden lobte vor allem die hohe Motivation der jungen Athleten und freute sich über das gelungene Mannschaftserlebnis. Grund genug, um so ein Trainingslager bereits im Februar zu wiederholen, wo es dann schwerpunktmäßig um das Laufen geht.