Triathlon
- von Claudia Grüger
- am:
Challenge Half Heilbronn …mit der außergewöhnlichsten Wechselzone die jemals geboten wurde!!
Schwimmen, Radfahren und Laufen gerieten fast zur Nebensache, da ein Parkhaus auf vier Ebenen als Wechselzone fungierte und unser aller Aufmerksamkeit brauchte. Verschiedenste „Techniken“ zum Verständnis, Logik und Ablauf waren ein Riesenthema - das Parkhaus wurde aus allen Richtungen von Level 0 bis Level 4, von oben nach unten, unten nach oben, rechts und links begangen… Sogar beim Frühstück morgens mussten noch letzte Unklarheiten beseitigt werden. Nach dem Schwimmen, 1,9 km im 20,4 Grad kalten Neckar, ging es über den roten Teppich ca. 300m bis zum Parkhaus, die ersten Wechselzeiten bis zum Aufstieg aufs Rad dauerten locker bis zu fünf Minuten. Die Radstrecke war schön und kurvenreich, mit 93 km und 940 hm sehr anspruchsvoll, sodass die anschließende Laufeinheit über 21,1 km für jeden von uns mit dem letzten „Körnchen“ absolviert wurde.
Es war ein tolles Wochenende bei der Challenge Family in Heilbronn, bei der es einige erstklassige AK Platzierungen für uns gab
Willi Hiegemann: (Platz 29 AK 50), 5:30:04 (32:58 – 3:03:37 – 1:45:45)
Claudia Grüger: (Platz 4 AK 45), 5:41:23 (37:45 – 3:14:00 – 1:40:43)
Bettina Stüllein: (Platz 3 AK 40), 5:51:24 (36:45 – 3:14:00 – 1:53:11)
Christine Kuper: (Platz 1 AK 50), 5:53:02 (40:59 - 3:17:01- 1:45:56)
Alexander Kuberka: (Platz 79 AK 35), 6:02:03 (41:01 – 3:16:12 – 1:54:34)
Monika Schürmann: (Platz 2 AK 50), 6:04:10 (39:46 – 3:14:40 – 2:02:13)
- von Bettina Stüllein
- am:
Der zweite Triathlon der NRW Damen- Liga fand am Sonntag in Steinbeck statt. Am Start waren dieses Mal Esmee Peters, Tina Topheide und Iris Elkmann. Esmee verlies mit der Führungsgruppe den ziemlich kühlen Kanal, um sich auf die leicht hügelige Radstrecke zu begeben. Auf den drei Runden galt es jeweils einen knackigen Anstieg mit 10% zu überwinden. Auf der Radstrecke setzte dann der Regen ein, was die drei jedoch nicht sonderlich störte. Beim abschließenden Lauf am Kanal wurden noch einmal alle Kräfte gebündelt, um dann fast einheitlich ins Ziel zu laufen. Innerhalb kurzer Zeit waren alle drei im Ziel und konnten sich gemeinsam über tolle Einzelergebnisse und mit Platz sieben auch über einen prima Mannschaftsplatz freuen. Die nächste Station der NRW- Liga ist im Juli in Verl.
Ergebnisse:
Iris Elkmann Platz 19 Zeit: 2.33.01
Tina Topheide Platz 21 Zeit: 2.34.00
Esmee Peters Platz 23 Zeit: 2.34.44
- von Stefan Stroick
- am:
Gestern stand die einzige Kurzdistanz der Saison in Eutin auf dem Programm. Mit von der Partie waren Garvin Krug (1:54:36), Jan-Roelf Heerssema (1:54:46), Stefan Stroick (1:55:27), Ynze Keulstra (1:55:38) und Kai Hesterwerth (1:56:21). Pünktlich um 8:30 Uhr fiel der Startschuss zum Schwimmen im Eutiner See. Da das Wasser nur 18 Grad hatte, waren Neoprenanzüge erlaubt. Schwimmspezialist Ynze stieg als erster vom gebioMized Team W+F Münster aus dem Wasser und fuhr anschließend in der ersten Radgruppe mit. Die anderen vier waren in der zweiten beziehungsweise dritten Radgruppe. Da die Tempoarbeit an der Spitze nicht harmonierte und im Mittelfeld dauerhaft Druck gemacht wurde fuhren die Radgruppen aufeinander auf und es bildete sich nach 15 Kilometern ein großer Pulk von ca. 70 Mann mit allen Favoriten inklusive den fünf gebioMized Athleten. Das Tempo auf der Bundesstraße war hoch - Es wurde dauerhaft mit 45 bis 50 km/h gefahren! Nach den 40 Kilometern stürmten alle Triathleten in die Wechselzone um möglichst schnell den zehn Kilometer Lauf beginnen zu können. Garvin war nach einem starken Lauf als 17. bester W+F'ler vor Jan-Roelf (20.) und Stefan Stroick (31.). Stefan übersah beim Laufen im Wald eine Wurzel und stürzte. Er musste im Ziel verarztet werden, verletzte sich aber nicht. Das vierte Ergebnis für die Mannschaftswertung lieferte Ynze mit dem 33. Platz und auch das Streichergebnis von Kai mit dem 41. Platz lässt sich sehen. In der Mannschaftswertung erreichte das gebioMized Team den vierten Rang und liegt zurzeit in der Tabelle punktgleich mit dem Achten auf Rang Neun.- von Helmut Neuhaus
- am:
Bei strahlendem Wetter fand zum 13. Mal der BASF-Schultriathlon im Freibad Hiltrup statt. Es war von Wetter her der schönste Tag in der Woche. Auch in dieser Hinsicht bewährte sich die Entscheidung des Organisationsteams den Triathlon auf einen Tag zu konzentrieren. Die Kürze des Schuljahres hatte größere Anmeldezahlen gerade von den weiterführenden Schulen verhindert.
Die Kinder ließen sich auch von den kühlen Wassertemperaturen nicht vom Sprung ins Wasser abhalten und bewältigten die Schwimmstrecke. Deutlich wurde natürlich auch: Manchem Kind fällt es schwer auch die 50 m zu schaffen und für diese war gerade das Schwimmen eine echte Herausforderung. Indirekt eine Bestätigung des Konzeptes des Schultriathlons: Keine Zeitmessung, alle sollen es schaffen, merken wieviel Freude Sport macht, dem Schulsport mehr Raum geben.
Die Radstrecke in der Hohen Ward ließ sich gut bewältigen und es gab nur wenige Stürze. Die Laufstrecke um den Hiltruper See war bei dem Wetter ideal. Das Ziel war dann wieder im Freibad Hiltrup erreicht.
W+F ist hier integriert in das Organisationsteam um Thorsten Küster, Berater im Schulsport und Grundschullehrer, der die Veranstaltung begründet und getragen hat. Von Anfang an ist das Sportamt der Stadt Münster dabei und leistet wichtige organisatorische Beiträge, gerade auch im Kontakt mit den Schulen.
Als Helfer sind viele Eltern und Lehrer aktiv, der TuS Hiltrup ist mit dabei , Sportler die im LSF als Läufer aktiv sind und das Team von W+F, von denen viele bereits seit Jahren dabei sind. Eine Kooperation, die auch für andere Veranstaltungen Vorbild sein kann.
In dieser Größenordnung und Durchführung nur mit einem Sponsor möglich. Hier nimmt seit mehreren Jahren die BASF Coatings ihre gesellschaftliche Verantwortung beispielhaft wahr. Dieses Engagement wurde ergänzt durch Marktkauf, die Obst und Getränke zur Verfügung stellten und Radsport Weste, der mit einem Reparaturfahrzeug vor Ort war.
Die Planung für 2016 ist bereits gestartet: Wieder am Ende des Schuljahres an einem Tag für die Klassen 3 und 4 und an einem weiteren Tag für die 5. Klassen. 2017 dann als Jubiläum die 15. Auflage: Mal sehen, was dann kommt.
- von Werner Heckel
- am:
Ulrich Arnsberg (3:27:50, Platz 40), Martin Koppe (3:38:33, Platz 60), Werner Heckel (3:52:06, Platz 81) und Norbert Franke (3:59:57, Platz 91) aus der Seniorenmannschaft machten sich am Sonntag in aller Frühe auf (senile Bettflucht lässt grüßen), um beim 25. Bonn-Triathlon zu starten.
Durch ein paar unplanmäßige Verzögerungen kam dann doch noch ein wenig Hektik auf aber alle schafften es, rechtzeitig den Bustransfer zum Fähranleger zu erwischen. Es blieb sogar noch ein wenig Zeit, um auf der Rheinwiese zu liegen und das bunte Treiben zu beobachten.
Gestartet wird seit diesem Jahr von der am Anlieger liegenden Fähre. Die Schwimmstrecke führt 3,8 km stromabwärts im Rhein. Dieser war sauber, angenehm temperiert und eigentlich war auch genug Platz vorhanden. Das größte Problem war, rechtzeitig aber nicht zu früh von der schnellen Rheinmitte zum Ausstieg zu schwimmen. Für Norbert wurde es etwas knapp, aber dank der hervorragenden Helfer, die jeden an Land zogen, der sich in ihre Reichweite begab, war auch das kein Problem. So viel zum gemütlichen Teil.
Die Radstrecke (59 km mit 750 Höhenmetern) durchs Siebengebirge war recht abwechslungsreich aber auch fordernd. Und so hatten doch alle schon ein wenig schwere Beine als es auf die drei mal zu absolvierende Laufstrecke (15 km) ging. Diese war flach und es gab auch genügend Schatten. Aber hier trennte sich die Spreu vom Weizen. Während Ulli davonzog und Martin trotz Blasen den Abstand im Rahmen halten konnte, musste Werner seine Laufschwäche (und -faulheit) eingestehen und der ansonsten laufstarke Norbert quälte sich mit Krämpfen ins Ziel. Was ein besonderes Lob für seinen Mannschaftsgeist verdient.
Die W+F Seniorenmannschaft erreichte Rang 17 von 26 angetretenen Teams.