Triathlon

von Bettina Stüllein

am: 09. Oktober 2015

Was für eine Saison, was für Mädels und was für ein Saisonabschlusstreffen!

Nach einer ziemlich turbulenten Saison 2015, mit ziemlich vielen Ausfällen, aber auch ziemlich großer Motivation und tollem Zusammenhalt haben wir uns in fast kompletter Mannschaftsstärke noch einmal getroffen, um uns gebührend zu feiern :-)

Beide Mannschaften konnten sich mit ihrer super Leistung und einem hohen Maß an Flexibilität bei den Wettkämpfen behaupten und erreichten sowohl in der NRW Liga als auch in der Regionalliga den Platz 10!

Nun haben wir herausgefunden, dass wir auch noch mehr können...das wir gerne und gut Prosecco und Aperol vertragen, war ja bereits bekannt : -) Jetzt haben wir aber auch festgestellt, dass das in Kombination mit einer neuen, sportlichen Herausforderung funktioniert....Stand Up Paddeln!!!

Bei sonnigem Wetter, guter Laune und ein "wenig" Prickelwasser haben wir uns mal auf eine andere Art und Weise in den Kanal gewagt und können das mit gutem Gewissen als Alternativtraining empfehlen. Hat super viel Spaß gemacht!!!

Aber es wurde auch ernsthaft über die Saison 2016 gesprochen!

Und schon mal vorab...nicht erschrecken...wir behalten beide Frauenteams, wechseln aber mit Team II zu den Seniorinnen! Ab jetzt gehören wir zum alten Eisen ;-)

Mit voller Vorfreude auf 2016...

 

 

 

von Ralf Pander

am: 06. Oktober 2015

Das Ziel eines Skyruns ist so simpel wie schmerzhaft: Oben anzukommen, oder... eine vorgegebene Anzahl an Stockwerken und Treppenstufen in Bestzeit bezwingen. Der wohl bekannteste Treppenlauf findet jährlich im Empire State Building, New York, statt.

Der LVM-Skyrun Münster bietet ein Sportevent, das man so noch nicht erlebt hat. Die Treppenläufer werden am 18.10.2015 die 360 Treppenstufen hochkraxeln und sich über ein umfassendes Rahmenprogramm, professionelle Sportfotos, ein hochwertiges Finisher-Shirt, digitale Zeitmessung, bestes Catering und, wenn das noch nicht reicht, ein attraktives Preisgeld freuen.

Das LVM-Skyrun Team Wir möchten dazu animieren, sich unter Münsters Sportlern im Teamcup zu messen und den LVM-Turm zu bezwingen. Ob als Einzelkämpfer oder in 3er-Teams, ob in Feuerwehrmontur oder im Sportdress.

Informationen zum Modus, den Preisgeldern und dem Ablauf gibt es der Website www.lvm-skyrun-muenster.de.

 

von Robert Hupka

am: 05. Oktober 2015

Am vergangenen Samstag gingen drei Jugendliche und ihr Trainer über die 57 km beim Jubiläums Rennen des Sparkassen Münsterland Giro an den Start. Bei milden Temperaturen und strahlenden Sonnenschein fiel um 9:40 Uhr der Startschuss für Marlene Droop, Isabel Frerichs, Jannik Feder und Robert Hupka. Alle hatten das Glück aus Startblock A starten zu können, jedoch Jannik und Robert standen in der Mitte des Blockes, sodass sie die Lücke zur ersten Radgruppe auf den ersten 5 km zunächst zufahren mussten. Isabel und Marlene waren von Anfang an vorne mit dabei. Nach 18 km fiel Robert aus der Gruppe, denn er fuhr die engen Kurven kurz vor Vadrup mit Vorsicht um nicht zu stürzen, denn irgend etwas stimmte mit seinem Hinterrad nicht, was zum Glück nicht als so schlimm war für das Rest des Rennens. In den folgenden Kurven fiel Marlene ebenfalls aus der ersten Radgruppe und es bildete sich eine zehn köpfige Verfolgergruppe mit Marlene und Robert. Lange hatten sie die erste Radgruppe in Sicht, doch es waren zu viele unerfahrene Fahrer in der Gruppe, die wissen wie man so eine Lücke wieder schließt, weshalb das Projekt wieder ranzufahren scheiterte. Isabel und Jannik waren weiterhin in der ersten Radgruppe gut mit dabei. Aufgrund eines Fahrfehlers der Konkurrenz fiel dann auch Isabel bei km 38 aus der ersten Gruppe. Sie hatte weniger Glück mit ihrer darauf folgende Gruppe, sie musste auf den letzten 19 km das Tempo in der Gruppe hoch halten. Jannik schaffte es mit der ersten Gruppe ins Ziel zu kommen mit einem Schnitt von fast 43 km/h und erreichte den 66. Platz. Robert den 193. Platz bei den Männer. Isabel den 3. Platz und Marlene den 6. Platz bei den Frauen und hatten einen Schnitt von knapp über 40 km/h. Zudem haben Isabel, Marlene und Jannik ihre Altersklasse gewonnen.

Marlene und Isabel starteten für Rose Team Münsterland in der Germany Cycling Cup Serie und haben in der Saison an den einen oder anderen Radrennen in der Serie teilgenommen. In Münster war nun das Finale mit der Siegerehrung GCC Serie, auch hier holten sie sich in der Altersklassentwertung, Isabel (Jugend/links) und Marlene(Juniorinnen/rechts), den Sieg.

 

 

 

Tagesergebnisse im Überblick

Jannik Feder Platz 68 1:21,39

Robert Hupka Platz 199 1:25,07

Isabell Frerichs Platz 3 1:25,10

Marlene Droop Platz 6 1:25,20

von HelmutN

am: 22. September 2015

Am 18. September startete Helmut Neuhaus in der Triathlon-WM der Altersklassen in Chicago. Hier sein Bericht:

Gestern war mein Start bei der Triathlon-WM in Chicago über die Sprintdistanz. Ich war einer von drei deutschen Teilnehmern in meiner AK 65. Insgesamt waren wir in der deutschen Nationalmannschaft 35 Athleten hier in Chicago. Die Temperatur war überraschend hoch bei meinem Start um 12 Uhr mittags. 30 Grad und gefühlt 35. Die Schwimmstrecke im Lake Michigan war daher natürlich ein Vergnügen. Gestartet wurde über drei Stunden in Wellen alle drei Minuten. Die Radstrecke war ein schneller Kurs über drei Runden. Nach dem Wechsel war ich sogar der führende deutsche Teilnehmer in meiner AK. Die Laufstrecke in der prallen Sonne war sehr fordernd. Im Ziel hatte ich dann aber mein persönliches Ziel erreicht: Viel Spaß gehabt und nicht mehr als drei Minuten langsamer als der schnellste Deutsche in meiner AK und in der AK-Wertung Platz 35.

Meine Empfehlung für 2016 für alle W+F-Athleten: Schon jetzt planen, welches internationale Rennen in Frage kommt. Die WM ist dann auf Cozumel in Mexiko. Und es gibt natürlich auch die EMs auch für Duathlon und Aquathlon. Die Duathlon-EM ist in Kalkar und damit fast vor der Haustür. In jeder AK stehen 20 Startplätze für deutsche Sportler zur Verfügung.

von Johannes Brünink

am: 20. September 2015

Der 7. Stadtwerke Ratingen Triathlon sollte bekannter werden. Ein hervorragend organisierter Wettkampf mit attraktiven Strecken und einem großen Teilnehmerfeld.

Mit dem Abschlusswettkampf der NRW-Liga wurde auch die NRW-Meisterschaft über die Kurzdistanz ausgetragen. Für das W+F Männerteam 2 war der Wettkampf neu und dementsprechend wurde die Vorbereitung genauer genommen. Die Anreise am Vortag ermöglichte eine Streckenbesichtigung und neue Kenntnisse im Team über die individuelle Vorbereitung auf den Raceday.

Für W+F Münster 2 wurden Fabian Watermeyer, Julian Rauß, Sebastian Peine und Tim Rose ins Rennen geschickt. Mit einem Durchschnittsalter von knapp 22 Jahren sollte, mit der Ausnahme von Fabian, ein junges und für die gestellte Aufgabe unerfahrenes Team NRW-Liga Luft spüren.

Der Rennverlauf zeigt dann auch gleich die Stärken der Liga. Als 19. sprang Julian nach 1000 m in 14:28 Minuten aus dem Becken, gefolgt von Fabian als 26. in 14:50 Min. Sebastian und Tim folgten mit 2 bzw. 4 Minuten Abstand auf Julian. Das Rad fahren war durch taktische Spielchen geprägt und ist schlecht vergleichbar. Die Fähigkeiten unserer Athleten auf dem Rad waren dennoch bemerkenswert. Die abschließenden 10 km waren anspruchsvoll zu laufen. Die Youngster zeigten Klasse und konnten bis zum Ziel ihre Leistung konstant abrufen. Zufrieden mit den individuellen Leistungen ging ein schönes Triathlonwochenende zu Ende. Das Team belegte den 17. Rang und beendet auf gleichem Rang auch die NRW-Liga 2015.

37. Fabian 1:56:36
48. Julian 2:01:15
64. Sebastian 2:06:10
67. Tim 2:08:31