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- von Peter te Boekhorst
- am:
21.03.2016
100 x 100 m – eine Trainingseinheit als Kult-Event!
Wir schwimmen 100 x 100 Meter! Es geht nicht um Bestzeiten, sondern um das gemeinsame Erreichen eines Ziels: 100 x 100 Meter (also 10 Kilometer, 10.000 Meter!) an einem Abend zu schwimmen. Keine einsame Quäl-Dich-Veranstaltung, sondern ein Gemeinschaftserlebnis
mit 16 Schwimmer*innen aus 3 Vereinen: Tauchclub Münster (3 Startplätze) - TriFinish Münster (6 Startplätze) - W+F Münster (7 Startplätze).
Wann: Montag, 21.03.2016
Wo: Hallenbad Wolbeck
Einlass: 16:30 Uhr
Start: 17:00 Uhr
Gestartet wird in den vorgegeben Abgangszeiten. Nach je 25 Durchgängen gibt es jeweils 5 min Pause für Toilettengänge und Verpflegung.
100 x 100 Meter, alle 2:00 min: 3:20 Stunden (+ 3 x 5 min Pause = 3:35 Stunden)
100 x 100 Meter, alle 2:15 min: 3:45 Stunden (+ 3 x 5 min Pause = 4:00 Stunden)
Wer zwischendurch aussetzen muss, kann in den Pausen nachholen.
Interessenten melden sich bitte bis zum 15.3.2016 über
- von Robert Hupka
- am:
Am vergangenen Sonntag war Robert Hupka zu Gast bei seinen Schwimmfreunden in Greven. Dort startete er beim Sprinterpokal über die 50-m-Sprintstrecken in allen Disziplinen. Gestartet hat der Wettkampf mit Schmetterling. Es lief überhaupt nicht gut und er schwamm enttäuschende 35,59 s. Besser lief es schon beim Rückenschwimmen mit einer erstaunlich guten Wende. Dennoch verpasste er knapp eine neue persönliche Bestzeit, aufgrund einer zu langen Gleitphase beim Anschlag. Nach einer einstündigen Pause ging es mit Brust weiter und er schwamm überraschenderweise eine neue Bestzeit. Zum Schluss hat er in Freistil sein Ziel, unter 30 s zu bleiben, erreicht. Im Kampf um den Sprinterpokal holte er somit 1295 Punkte und wurde damit Achter seiner AK.
50 m S 35,59 s AK Platz 10
50 m R 36,96 s AK Platz 8
50 m B 38,03 s AK Platz 7
50 m F 29,57 s AK Platz 7
- von Ralf Pander
- am:
Der Stadtsportbund hat mit dem Ball des Sports eine große Bühen für die Ehrung der erfolgreichen Sportler aus dem Jahr 2015 zur Verfügung gestellt. Viele Sportler haben mit Ihren Erfogen dazu beigetragen, dass Münster weit über die eigenen Stadtgrenzen hinaus als Sportmetropole wahrgenommen wird. Helmut Neuhaus ist einer dieser Sportler. Er wurde geehrt für den 35. Platz bei den Weltmeisterschaften im Triathlon der AK M 65, den 5. Platz der Europameisterschaften im Aquathlon der AK M 65 und den 11. Platz bei den Europameisterschaften im Duathlon der AK M 65.
W+F blickt mit großem Respekt auf die Leistung von Helut Neuhaus und freut sich sehr. dass der Verein durch seine Erfolge auch bei dieser Ehrung vertreten war.
- von Robert Hupka
- am:
Beim 11. Münsteraner Mittelstreckenvergleich sprang Robert Hupka am ersten Wettkampftag ins Becken. Er schwamm über 100m Freistil eine 1:06,79 und wurde 15er seiner AK und über 100m Schmetterling erreichte er nach 1:24,04 wieder den Beckenrand und wurde 12er seiner AK.