Triathlon

von Karin Schmelting

am: 24. Januar 2013

Am vergangenen Wochenende trafen sich elf Athleten des Männerteams 1 zum gemeinsamen Trainingswochenende im westmünsterländischen Reken.
Am Freitag begann das Kurztrainingslager mit einem lockeren Lauf, gefolgt von einer Schwimmeinheit im örtlichen Hallenbad. Jan-Roelf schien dieses Programm nicht zu reichen und reiste aus Enschede mit seinem Mountainbike an!
Um alle drei Disziplinen zu absolvieren, zog es die Truppe am Samstag gemeinsam aufs Mountainbike. Die Tour führte durch den schönen, verschneiten Naturpark Hohe Mark, der mit reizvollen Singletrails für Begeisterung sorgte. Nach dem anschließenden Schwimm- und Lauftraining ließen alle den Abend bei einem gemütlichen Bier ausklingen.
Am Sonntagmorgen schwang sich die Gruppe nochmal aufs Rad. Zum Abschluss stand eine weitere Schwimmeinheit auf dem Programm, in der noch einmal richtig Gas gegeben wurde.
Damit war das Trainingslager für alle erfolgreich beendet. Für alle? Nein: Jan-Roelf trotzte dem erneuten Wintereinbruch mit starkem Schneefall und eisigem Wind und machte sich mit seinem Rad auf den über dreistündigen Heimweg.
Alle Athleten hielten diese Aktion für sehr gelungen und starten hochmotiviert in die Saison!

von Brigitte Wichert

am: 10. Januar 2013

von Brigitte Wichert

am: 05. Januar 2013

Bei besten Laufbedingungen starteten einige W+F Mitglieder beim Silvesterlauf in Münster am Aasee auf der 10 km Strecke. Trockenes Wetter, kaum Wind und angenehme Lauftemperaturen sorgten für einen gelungenen Jahresabschluss für die Läufer. Insgesamt gingen 855 Starter auf die 10 km Strecke.

Die Ergebnisse im Einzelnen:

Ulrich Arnsberg (41:30 / Platz 58); Siegfried Milden (42:09 / Platz 70); Martin Weissner (42:16 / Platz 72); Andreas Brügmann (43:06 / Platz 88); Peter von Dewitz Krebs (44:23 / Platz 121); Claudia Grüger (45:42 / Platz 16)

Herzlichen Glückwunsch!

von Brigitte Wichert

am: 03. Januar 2013

Stefan Stroick lief in Herne die 10 km Strecke beim größten Silvesterlauf im Ruhrgebiet in starken 32:56. Das bedeutete den 11. Gesamtplatz bei den Männern. Die schwierige Strecke verlief durch den hügeligen und verwinkelten Stadtpark. Wir gratulieren!

von Wilfried Hiegemann

am: 02. Januar 2013

Hallo zusammen,

Euch allen und euren Liebsten von mir und allen Admins ein schönes + erfolgreiches, neues Jahr!

Und hier wieder ein paar Infos:

1. Die Starpassanträge - unter downloads auf der nrwtv-homepage - sind neu und damit zweiseitig ! Der link zur DTU ist seid dem 15.12. wieder freigeschaltet. Also alle, die bisher keine Pässe hatten (sie verlängern sich automatisch) und für 2013 noch welche benötigen, gehen bitte auf die www.nrwtv.de site, finden unter downloads die Anträge, ausfüllen, online zur dtu schicken, und den unterschriebenen Ausdruck zu mir.

2. Die Ligatermine sind seid 4 Wochen online, ihr könnt euch also jederzeit in die entsprechenden doodle - Listen auf unserer homepage eintragen.

3. Siggi macht eine grosse Klammotten Test + Kauf Aktion, hier der Text:

Hallo zusammen!
Gerade rechtzeitig vor Weihnachten kann ich euch mitteilen, dass es am 
15. Januar 2013 für alle Mitglieder und Freunde von W+F Münster eine 
Sonderaktion mit RUN2 und SkinFit geben wird. Zwischen 19 und 21 Uhr 
habt ihr Gelegenheit in entspannter Atmosphäre im Gespräch mit 
Vereinskollegen bei Getränken und leckeren Häppchen euch zu günstigen 
Konditionen für die Saison 2013 einzudecken.
Folgende Konditionen wurden vereinbart. Run2 gewährt uns
# 20% Nachlass auf reguläre Ware, also alles was nicht reduziert ist sowie
# 10% Nachlass auf reduzierte Ware wobei davon auszugehen ist, dass die 
Masse der Ware Winter 2012/13 bis zu 30% reduziert ist, da die neue Ware 
für Frühjahr/Sommer 2013 vor der Tür steht.
SkinFit gewährt
# 15% Nachlass auf reguläre Ware und
# 25% Nachlass auf Wettkampfbekleidung.
Jetzt vor Weihnachten ist es vielleicht eine gute Idee, Gutscheine für 
diese Sonderaktion zu verschenken. So hat der Beschenkte gleich doppelt 
gespart: den Gutschein-Betrag und die Vereins-Prozente!
Gutscheine erhaltet ihr direkt im Run2-Shop auf der Salzstrasse.
Da Zeit und Raum nur begrenzt zur Verfügung stehen können nur maximal 30 
Personen an der Aktion teilnehmen. Dazu meldet euch bitte bei mir unter 
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! an. Nur wer am 15. Januar auf der "Gästeliste" 
steht kommt rein. Wie gesagt, Mitgliedschaft ist nicht zwingend 
erforderlich, wird aber bei mehr als 30 Teilnehmern bevorzugt. Am 8. 
Januar ist Anmeldeschluss.
Ciao, Siggi

So, das war`s schon, wir sehn`uns beim Schwimmen nächste Woche,

lieben Gruss, Willi