Triathlon
- von Brigitte Wichert
- am:
Bei angemessen winterlichen Temperaturen liefen am ersten Adventssonntag fünf W+F'ler die fünf bzw. zehn km Strecke um den Aasee mit sehr erfreulichen Ergebnissen mit.
Wie jedes Jahr wurde die Strecke stimmungsvoll mit Fackeln ausgeleuchtet und im Ziel Stutenkerle verteilt.
Die Ergebnisse:
5 km: Sven Nolte (24:31 / 48. Platz/15. Platz MHK); Antje Strohmeier (26:51 / 33. Platz/3. Platz W45); Marieke von Dewitz-Krebs (29:25 / 69. Platz/2. Platz WSA)
10 km: Peter von Dewitz-Krebs (45:18 / 31. Platz/1. Platz M50); Claudia Grüger (46:40 / 4. Platz/1. Platz W45)
- von Brigitte Wichert
- am:
Das Abschiednehmen aus der NRW Liga fällt leicht bei solch großartigen Aussichten für 2013. Nachdem sich das Team Männer I eine kurze Bedenkzeit erbeten hatte, entschieden sie sich für den Aufstieg in die zweite Bundesliga. In der Saison 2013 werden sie dort ihr sportliches Können unter Beweis stellen.
Dies bedeutet eine neue Herausforderung sowohl in sportlicher als auch in finanzieller Hinsicht. Die Anfahrten zu den Wettkämpfen werden länger, es fallen Übernachtungskosten an, der Aufwand für Training und Wettkämpfe insgesamt wird sich erhöhen, die Materialkosten werden steigen und es fallen Startprämien für die Athleten an. Teamkapitän Patrick Dirksmeier und die beiden Teamchefs Patrick Hoffmann und Christian Hölter rekrutieren momentan mögliche Sponsoren, welche das Team finanziell unterstützen könnten. Engagiert bieten sie den Sponsoren als Gegenleistung ihr sportliches Können in Form von Trainerstunden für den Betriebssport an.
Als realistische Ziele für 2013 benennt Christian Hölter zunächst Erfahrungen sammeln in der neuen Wettkampfform (Windschattenfreigabe) und die Position in der zweiten Bundesliga zu halten. Mitte Mai tritt das Team zum ersten Teamsprint der Saison in Gladbeck an. Mitte Juni folgt eine Sprintdistanz in Witten. Wir dürfen gespannt sein welche Erfahrungen das Team 2013 in der Bundesliga machen wird.
Durch diesen Aufstieg weht ein frischer Wind durch den W+F Verein und Unterstützung für das Team in jeglicher Form ist Ehrensache! Viel Erfolg!
- von Wilfried Hiegemann
- am:
Liebe Triathleten,
hier wieder ein paar wichtige Infos, exclusiv für Euch...
1. Die neuen Klamotten sind bei Dirk angekommen und warten auf euch, alles vom Einteiler, Radbekleidung bis Lauftights...
2. Die Mountainbikes sind wieder angesagt, Monika Schürmann (
3. Eure Daten veralten ab und zu. Wenn ihr also mal eine neue Adresse, Knr. oder e-mail Adresse habt, bitte gebt sie zeitnah in eurem Interesse an mich weiter!
4. Schwimmtraining in Wolbeck: es kommt - wie jedes Jahr - wieder zu einigen Problem in Wolbeck. Meine Bitte an euch alle: haltet eure Bahnen entsprechend eurem Niveau ein, die Trainer werden bald eure Schwimmzeiten messen, um euch genauer einzuteilen, anders ist das nicht mehr zu regeln. Kommt bitte pünktlich, also um 17:00, 18:15 + 19:30 (außer Montags), wem das ab und zu nicht möglich ist, reiht sich in den gerade geschwommenen Plan ein, fängt also nach Möglichkeit nicht mit persönlichem Techniktraining an, während die anderen schon viel weiter sind, es sei denn, die Bahnen erlauben 2 versch. Gruppen. Auch endet normalerweise ein Training, wenn ein anderes beginnt. In Ausnahmen fragt bitte die Folgegruppe, ob ihr dort noch Ausschwimmen könnt!
Zur Treppe auf Bahn 4: die ist so natürlich nicht hinnehmbar, wir kümmern uns drum, bis dahin bitte die Situation so akzeptieren.
5. Wer für 2013 einen neuen (die alten werden automatisch verlängert!) Startpass braucht, muss mir einen Startpassantrag über den entsprechenden Download-link auf der www.nrwtv.de Seite zuschicken. Dieser link funktioniert allerdings erst wieder ab Mitte Dezember! Wer 2013 keinen Startpass mehr benötigt, bitte bei mir melden, sonst sind das unnötige Kosten für euch.
So, das war`s mal wieder, Gruss, Willi
- von Brigitte Wichert
- am:
Julia Hausberg, Werner Heckel und Brigitte Wichert wagten sich an die 16 km Strecke des neuen Bagno-Buchenberg-Laufs, welcher vorwiegend über schöne Wald- und Forstwege führt. Dabei waren knapp 170 Höhenmeter zu überwinden. Bei strahlendem Sonnenschein erreichten die drei W+F'ler glücklich das Ziel. Die Ergebnisse: Brigitte Wichert 1:27:28, Werner Heckel 1:31:06, Julia Hausberg 1:36:02.
Neuzugang Silvia Gora meisterte gar die gesamte, sehr anspruchsvolle Marathondistanz mit 500 Höhenmetern in 3:59:49!
- von Peter von Dewitz-Krebs
- am:
Bouillon und Rotwein statt Elektrolyt-Getränken. Rosinenstuten, Tomate-Mozzarella-Sticks, Pfannkuchen und Leberpastete statt Energiegels. Und man ist als Duo unterwegs: zwei Leute, ein Fahrrad - wer fährt, wer läuft, ist egal. Die Strecke: 42,195 Kilometer. Und wo gibt einen solchen Marathon? Natürlich in den Niederlanden, kurz hinter der deutschen Genze bei Oldenzaal.
Bei mäßigem Wetter starteten Margarete und Siggi Milden sowie Angelika und Peter vDK letzten Samstag bei diesem außergewöhnlichen Event, dem Landgoed Twente Marathon. Da die Strecke im wesentlichen durch Feld, Wald und Flur führt, ist der Lauf auch nicht so ganz ohne. Vielleicht lag es ja am aufgeweichten Boden, dass die beiden Berlin-Finisher Siggi und Peter diesmal nicht ganz so zügig unterwegs waren. Aber der Akzent bei diesem Marathon lag ohnehin nicht allein im sportlichen Bereich, da unterwegs elf Verpflegungspunkte mit besagten Leckereien regelmäßig für Unterbrechungen sorgten. Nach jeweils fünf bis zehn Minuten Pause ging es dann wieder auf die Strecke - eine Herausforderung, jetzt wieder in Tritt zu kommen. Trotz aller meteorologischen und topografischen Widrigkeiten (entgegen aller Gerüchte ist Holland keineswegs nur flach!) und kulinarischen Verlockungen absolvierten die beiden Duos das Rennen erfolgreich. Siggi lief die ganze Strecke durch, Peter und Angelika teilten sich die Strecke 5/6 zu 1/6.
Ach ja, die Ergebnisse: Zwar lief eine Uhr vom Start an mit, aber es wurden keine Zeiten festgehalten. Die beiden Duos brauchten rund 5,5 Stunden.