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News

Schwimmkurse für jugendliche Flüchtlinge

von Maren Becker
am: 27. April 2017

Nachdem W+F bereits seit über einem Jahr Schwimmkurse für Flüchtlingskinder anbietet, bekamen in den Ferien junge Erwachsene die Gelegenheit, das Schwimmen zu erlernen. In Kooperation mit dem Vinzenzwerk Handorf hatte Beate Schulte diesen Kurs ins Leben gerufen. Unterstützt wurde sie dabei von den Ausbildern Carolin Voß, Kim Brackland, Agnes Runtenberg sowie Fabian Schulte.
Drei Mal wöchentlich konnten die um die 18 Jahre alten Flüchtlinge im Hallenbad Wolbeck für jeweils 1,5 Stunden üben. Nach anfänglichen Schwierigkeiten und Unsicherheiten, konnten bereits am zweiten Kursabend die ersten Erfolge erzielt werden. Die Jugendlichen übten weiterhin regelmäßig und nahmen dafür den langen Weg von Handorf nach Wolbeck mit dem Bus in Kauf.
Am letzten Kurstag waren alle sechs Teilnehmer in der Lage, mindestens eine Bahn zu schwimmen. Ganz sicher fühlten sich aber noch nicht alle. Dennoch erreichte ein Teilnehmer das Jugendschwimmabzeichen Bronze. Einem anderen konnte sogar das Erwachsenenschwimmabzeichen Bronze überreicht werden. Dabei schwamm Abdullah 200m in einer schnellen Zeit von 6:33 min. Für das Erwachsenenschwimmabzeichen Bronze sind 7:00 min erlaubt.
Zum Ende des Kurses hin wurde schnell deutlich, dass die jungen Männer gerne weiter schwimmen würden – egal wie lange der Weg zum Bad auch dauert.  Aus diesem Grund wird es weiterhin einen Schwimmkurs für jugendliche Geflüchtete geben. Dieser wird allerdings „nur“ einmal wöchentlich stattfinden.

Rennradfahrerinnen für Sattelstudie gesucht

von Brigitte Wichert
am: 26. April 2017

170426 rennradfahrerinnen für sattelstudie

VIP-Verkauf bei Runners Point mit satten Rabatten

von Dirk Ilsemann
am: 17. April 2017

Seit vielen Jahren bereits gehen Runners Point und Wasser+Freizeit gemeinsame Wege. Diese langjährige erfolgreiche Kooperation macht es nun erneut möglich einen für W+F-Vereinsmitglieder exklusiven VIP-Verkauf durchzuführen bei dem Rabatte in Höhe von 20% auf das gesamte Sortiment gewährt werden.

Wann: Dienstag, 02. Mai 2017

Zeitraum: 19:00 Uhr bis ca. 20:15 Uhr

Wo: Runners Point, Salzstr. 22, 48143 Münster

Achtung - unbedingt zu beachten!!! Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 30 Personen begrenzt. Eine vorherige Anmeldung bei Dirk Uphoff ist unbedingt notwendig (017622653468). Ohne Namen auf der Einlassliste kann kein Einlass und kein Verkauf erfolgen!!!

Saisonauftakt

von Dirk
am: 14. April 2017

triathlonGeselliges und kommunikatives Beisammensein in Grillathmosphäre
inkl. Verkauf von Vereinsbekleidung!

(Grillgut, Salate, Getränke und Co. sind vor Ort)

Wann: Samstag, 29. April2017

Zeitraum: 14:30 Uhr bis 18 Uhr

Wo: Vereinsheim W+F Münster

100 x 100 Schwimmen 2.0

von Maren Becker
am: 12. April 2017

100x100 Schwimmen

Vergangenen Montag ist das 100 x 100 Schwimmen in eine zweite Runde gestartet. Das verrückte Ziel, 10 km unterteilt in 100 mal 100 m zu schwimmen,  hielt 18 Schwimmer von W+F, Tri Finish, sowie dem Tauchclub Münster nicht davon ab, um Punkt 17 Uhr ins Wasser zu springen.  Die Gruppe war unterteilt in drei Kleingruppen. Die erste startete alle 1:45 min, die zweite alle 2:00 min und die dritte alle 2:15 min. Nach dem 33. und dem 66. Hunderter konnten sich die Schwimmer für 5 Minuten entspannen, etwas essen und die Kacheln an einer anderen Örtlichkeit zählen.

In der ersten größeren Pause waren alle noch guter Dinge. Durch das ständige Durchwechseln der Reihenfolge, konnte sich jeder immer mal wieder im Wasserschatten des anderen ausruhen. Doch ums Bergfest rum zogen sich die Hunderter dann doch in die Länge. Kein Wunder also, dass sich in der zweiten Pause sodann das Stöhnen breit machte. Die Arme, die Schultern, die Wade, der Rücken – bei jedem ziepte und zwickte es irgendwo. Fünf der 18 Schwimmer versuchten mit einem starken Willen gegen diese Schmerzen anzukommen, mussten sich diesen aber im Verlauf des Schwimmens beugen und das „Rennen“ beenden. Die Verbliebenen kämpften bis zum Ende und beendeten das Schwimmen nach 10 km!

Was für eine außergewöhnliche Trainingseinheit.

100x100 Schwimmen 2Bei einem gemütlichen Grillen im Vereinsheim konnten die Athleten den Abend noch einmal gemeinsam Revue passieren lassen. Eine gute Gelegenheit, um sich auch einmal vereinsübergreifend auszutauschen.

Trotz der einen oder anderen Verspannung, wurden an diesem Abend bereits wieder Stimmen laut, dass es doch auch eine dritte Auflage dieser Veranstaltung geben sollte – bis dahin sind die Schmerzen von Montag dann auch längst vergessen!

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